Простые уловки, чтобы справиться с тревогой перед посещением стоматолога

У вас есть страх или беспокойство по поводу посещения стоматолога? Может быть, ваши дети боятся поездки к стоматологу. Тем не менее, вы знаете, что и вы и ваши дети обязаны посещать этого врача. Стоматологические осмотры необходимы для предотвращения кариеса и других не менее серьезных проблем с зубами.

Многие люди беспокоятся при встрече со своим дантистом, даже если у них был только хороший опыт.

Всё потому, что беспокойство - это обычно страх перед будущим событием. Вы беспокоитесь о том, что может случиться.

Общие зубные страхи и тревоги:

1. Иглы - некоторые люди могут не любить иглы в целом. Другим не нравится мысль об уколах в десны
2. Сверление - боязнь сверления может быть вызвана неприязнью к звуку и вибрации, а также страхом перед болью
3. Боль
4. Смущение из-за плохих зубов - это может быть связано с чувством вины из-за плохой гигиены полости рта или плохого дыхания.
5. Страхи седации

Выбор стоматолога

Если у вас возникли проблемы с зубами, очень важно выбрать стоматолога, который выслушает вас. Если он не будет сопереживающим, когда вы разговариваете с ним, скорее всего, тоже будет во время лечения.

Ищите рекомендации от семьи и друзей. Вы также можете поискать в Интернете, почитать рекомендации и просмотреть все возможные виды услуг. Вы можете выбрать стоматолога, который занимается естественной стоматологией. Естественная стоматология сочетает в себе современные стоматологические методы с использованием натуральных материалов, может также включать традиционные методы лечения. Некоторые из этих методов лечения могут быть менее инвазивными. Они могут помочь вам расслабиться и стать менее чувствительными к дискомфорту.

Если ваши дети беспокоятся о посещении стоматолога, лучше всего подойдет детский стоматолог. Не обманывайте себя тем, что ваши дети еще маленькие и им не нужно какое-то время посещать стоматолога. Регулярные осмотры важны, чтобы не допустить разрушения зубов. Даже «молочные зубы» могут разрушаться.

Худшее, что вы можете сделать, это выбрать случайного дантиста и надеяться на лучшее. Если у вас есть потенциальные дантисты, попробуйте поговорить с ними самостоятельно.

Зубной Страх # 1 - Страх Игл

Страх перед иглами не ограничивается только зубными пациентами. Почти каждый пятый человек испытывает страх перед иглой, когда видит врача.

Убедитесь, что вы признаете свои страхи, поговорив со своим стоматологом до назначения. Они знакомы с этими тревогами и могут помочь. Например, использовать замораживающий гель перед уколом. Эти ошеломляющие гели помогли многим людям преодолеть свой страх перед зубными инъекциями. Спросите, может ли ваш стоматолог делать инъекции безболезненно или использовать гель для заморозки перед инъекцией.

Зубной Страх # 2 - Сверление

Некоторые люди могут бояться боли от сверла. Этот страх может быть вызван звуком.

Тем не менее, пациенты бояться использования дрели. Необходимо обезболить зуб и вы не почувствуете никакой боли. Вы просто будете чувствовать легкое давление и вибрацию.

Если вас беспокоит звук, вставьте наушники и послушайте музыку. Это может помочь успокоить и / или отвлечь вас. 

Зубной Страх  # 3 - Боль

Если у вас раньше был плохой опыт с зубной болью, вы можете бояться повторения. Тем не менее, многие факторы вступают в игру при зубной боли.

Анестетики и онемелирующие гели теперь доступны для большинства процедур. Это означает, что вряд ли это будет больно как в прошлом.

Кроме того, когда вы боитесь вы склонны напрягаться. Это может сделать вас более чувствительным к боли.

Изменить восприятие боли можно с помощью:

• Изучение способов расслабления
• Техника глубокого дыхания
• Отличный стоматолог, с которым вам удобно
• Гели с замораживающим эффектом

Зубной Страх # 4 - Смущение по поводу плохих зубов

Ваш дантист имеет дело с поврежденными зубами и деснами каждый день. Есть большая вероятность, что они видели многих людей с проблемами зубов хуже, чем у вас. Так что расслабьтесь. Их задача - помочь людям предотвратить проблемы с зубами. Но это также часть их работы - иметь дело с поврежденными зубами и помочь вам сделать их максимально здоровыми.

Зубной Страх # 5 - Седативные страхи

Опасения по поводу успокоения делятся на две категории.

Некоторые люди боятся, что будут слишком бодрыми и осознают боль. Они беспокоятся, что их зубы и десны не будут достаточно онемевшими, и им будет больно.

Другие боятся оцепенения, поскольку чувствуют, что выйдут из-под контроля. Это может привести к опасениям, что они задохнутся или не смогут вовремя сглотнуть.

Но будьте уверены - вы не будете задыхаться и сможете глотать.

Для получения дополнительной информации о лечении зубов или уходе за полостью рта вам может помочь Стоматология на Позняках.